中醫針灸

反酸打嗝按摩巨闕穴

本文所屬類別:[經絡針灸]來源:古方中醫網 發布時間:2016-02-15 【字體:

巨闕穴位于人體前正中線上,上腹部的位置,肚臍上面6寸處。是任脈上的主要穴位之一,為神氣通行之處,是清氣上升、濁氣下降、天地之氣交換的關隘所在。

刺激巨闕穴,對于治療胃腸疾病有很好的療效,也是臨床常用來治療反酸、嘔吐、打嗝等病癥的要穴。

中醫認為,胃主通降,以通為和、以降為順。老年人體質較弱,飲食稍不注意,或情緒稍有所波動,就會引起胃失和、胃氣上逆,導致反酸、打嗝、嘔吐。飯后反酸或打嗝,可按摩巨闕穴來緩解。

取穴及按摩方法:除大拇指以外的四指并攏伸直,四指的寬度約為3寸,從肚臍的位置開始,垂直向上量取2次,即是巨闕穴。揉按巨闕穴時,將大拇指屈起,以指骨角揉按穴位,也可用指甲掐按穴位。

每日早中晚飯后各按揉巨闕穴1次,每次15分鐘。

長期堅持,可有效緩解飯后反酸、打嗝等癥狀。

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